BOM ANO

A Magia do Ano Novo
Que neste ano possamos sonhar e acreditar de coração, que podemos realizar cada um de nossos sonhos,que esses sonhos possam ser compartilhados pelo bem,e que eles tenham força de transformar velhos inimigos em novos amigos verdadeiros.
Que neste ano possamos abraçar,e repartir calor e carinho,que isso não seja um ato de um momento, mas a história de uma vida.
Que neste ano possamos beijar, com os olhos fechados, tocar o sabor da alma, que tenhamos tempo para sentir toda a belezaa da vida,e que saibamos senti-la em cada coisa simples.
Que neste ano possamos sorrir,e contagiar a todos com uma alegria verdadeira,que não sejam necessárias grandes justificativas para nosso sorriso,apenas a brisa do viver,
Que neste ano possamos cantar,e dizer coisas da vida,que não sejam apenas músicas e letras,mas que sejam canções e sentimentos.
Que neste ano possamos agradecer,e expressar a Deus e a todos: “Muito Obrigado!”,
Que neste ano“todos” não sejam incluídos apenas os amigos,mas também aqueles que nos colocando dificuldades, nos deram oportunidades de sermos melhores. E assim começamos mais um Ano Novo, Um dia que nasce, um primeiro passo, um longo caminho,um desafio, uma oportunidade e um pensamento:
“Que neste ano sejamos, todos, muito felizes!”

NOTICIAS

Esta semana fui á consulta de Oncologia, continua tudo bem, análises, exames ect..... mas o catéter ainda vai ficar por mais algum tempo, a Médica não quer que o tire ainda, por isso de 6 em 6 semanas lá vou eu á sala de quimioterapia para fazer a manutenção, queria acabar com isto, mas ainda não é possivel, vou ter que me conformar...
Fiquei a saber que a partir de Agosto do próximo ano,mês em que fará os 5 anos de Tamoxifeno, irei parar de o tomar e passar para outra medicação, que será para toda a vida, paciência se tem de ser, será.....
Próxima consulta Oncologia 1 de Abril. Dia 17 de Dezembro irei fazer novamente um Ecocardiograma transesofágico, é doloroso apesar de ser anestesiada, sente-se na mesma o tubo a passar pela garganta, é dificil e já ando nervosa, já é a 2ª vez que o faço, mas o Cardiologista quer ver como se tem comportado o meu coração, no dia seguinte irei fazer mais alguns, uma prova de esforço e um outro que é de 24h, espero que esteja tudo bem dentro dos possiveis, no dia 3 de Janeiro irei saber os resultados na consulta de Cardiologia. E são estas as noticias que tenho, estou feliz porque o bandido tem-me deixado em paz, e estou quase a fazer os 5 anos que fiz a cirugia!
E pronto são estas as noticias .....Voltarei assim que souber o resultado dos exames....
Beijinhos e sejam felizes!!!!

SOU UMA SOBREVIVENTE

Sim eu sou........

PENSE NISSO

"Tristezas e mágoas podem provocar câncer?", perguntou uma internauta no programa "Consulta Médica". O oncologista Riad Younes, do Hospital do Câncer, respondeu que não, mas fez uma observação: "Sabemos que tristeza e mágoas diminuem um pouco a defesa do organismo e, em quem já tem células cancerosas, elas tendem a crescer mais rápido, ficam mais livres para crescer."

PENSE NISSO.....

CAMINHANDO

POESIA CANCRO DA MAMA

CÂNCER DE MAMA

 Faça exames mensalmente
Do caranguejo deve fugir
Se um nódulo encontrar
Não precisa se afligir

Radio ou quimioterapia
Não será seu fim
Pode mesmo um seio
Você vir a perder
Mas é bem pior
Se vir a perecer
Pois que não queria
Os exames fazer

Conscientização
A prevenção
É a saída
Quem tem seios
Deve sem receios
Entrar para a briga
Homens também
Devem apoiar
Vistam a camisa
Pois que devem amar
Mães, irmãs, esposas e filhas
Devem nelas pensar

Há muitos óbitos
Que podiam ter sido evitados
Se apenas examinassem
E colhessem os resultados
Com auxílio profissional
Estariam do nosso lado

Mesmo quem já se tratou
A batalha não terminou
Pois que ele é persistente
Continue a examinar
E seu médico consultar
Deve seguir em frente
Câncer de qualquer tipo
A saúde pode minar
Isso se ele vem
No canto quieto ficar
Pois que muito agressivo
Pode ele se tornar

Outubro Rosa
Vamos todos combater
O câncer de mama
Esse mal vamos vencer
Não apenas nesse mês
Mas enquanto ele viver

Marco Antônio de Souza Soledade Anchieta – ES.

SERÁ QUE EXISTE AMIZADE VERDADEIRA

Temos tendência a achar que os amigos são para toda a vida... alguns são, a maioria são acompanhantes de pequenos percursos do nosso caminho.. não quer dizer que naquele momento não sejam importantes, alguns deixam mesmo marcas para a vida.. mas depois seguimos o nosso caminho... que nem sempre é o mesmo deles.. até à próxima encruzilhada.. e a próxima companhia. É por isto que há muito deixei de alimentar grandes expectativas sobre as pessoas ou a vida,.. vivo, dia a dia, tentando tirar o melhor de cada dia e de cada pessoa que passa por mim ou comigo.. porque a única certeza é o que vivemos hoje. A vida é uma constante mudança e nos surpreendemos constantemente. Infelizmente nem todos os amigos se mantêm, por diversas razões, mas a forma como eles se afastam é que desilude e entristece... Assim é a vida, alguns amigos desiludem-nos, mas assim aprendemos e fica sempre qualquer coisa. Amigos são faceis de arranjar, verdadeiros nem tanto. Mas basta um desde que seja verdadeiro...

HOJE DECIDI

 

Hoje eu decidi, vou amar as pessoas!

Dizem por ai que o amor dói
Dizem por ai que não amar faz sofrer
Mas que o amor faz sofrer ainda mais

Esses dias andei pensando no amor
Pensei em como é triste a vida de quem não ama
Pensei também em como já sofri por amar alguém
Hoje eu decidi, vou amar as pessoas!

Vou primeiro amar e por último julgar
Vou primeiro entender e depois questionar
Vou perguntar para não fazer sofrer

Enfim, vou amar! Amar a todos!
Amar a vida e o que ela tem para mim
Vou me abrir, me libertar e se quiser chorar...
Vou deixar as lágrimas cair

CONTINUO POR CÁ

Olá amigas /os
Faz algum tempo que não escrevo nada aqui, mas isso é sinal de que tudo está caminhando normalmente.. Continuo em exames de rotina e ao que me parece está tudo bem, certezas saberei na próxima Consulta já em Agosto. As minhas visitas ao Hospital resumem-se nisto, análises, exames e a manutenção do meu catéter que ainda não retirei, e tambem não sei ao certo quando o vou retirar, sempre que falo no assunto com a minha Oncologista ela me diz que ainda é muito cedo para pensar nisso, ou seja continua cá até que ela achar conveniente... não me incomoda ( um pouco só) mas lá terei que continuar a visitar a sala de quimioterapia durante mais algum tempo, e isso é o que mais me incomoda, pois cada vez mais eu vejo mais mulheres se submetendo a esses tratamentos horriveis, e eu sofro com isso,pois vem á minha memória os tempos em que eu fazia quimioterapia e isso é doloroso, queria abandonar de vez aquele lugar, mas a vida é assim...
De resto continuo caminhando devagar sem pressas, vivendo um dia de cada vez, tentando ser o mais feliz possivel!!!!
Beijos e abraços para todas /os

DOENTE

Doente, é o estado em que me encontro, mas doente por culpa própria, por vezes teimo em esquecer que o meu corpo já não é o que era, e abuso da sorte, arrependo-me depois mas já é tarde demais. Sábado depois de um dia quente e solarengo que me fez andar a tratar das minhas flores, a compôr o terraço para os dias de meio Verão que se avizinham, transpirada, cansada, depois de terminar nada melhor que um belo duche... até aqui tudo bem, não fosse a minha palermice de já noite e com a temperatura muito mais fria que o dia, me lembrar de vir para fora com o cebelo molhado, daí a uma laringite acompanhada de gripe foi um instante, e agora aqui estou eu febril, sem conseguir engolir, falar nem pensar porque as dores na garganta são terriveis, e tudo isto eu agradeço ao meu bom senso que ficou esquecidinho no momento em que pisei o meu terraço ventando de cabeça molhada´acabadinha de sair do duche quente. Para mal dos meus pecados depois de uma noite sem dormir, hoje tinha marcação para fazer a Heparinização ( limpeza ) do meu catéter. Lá fui eu me arrastando,mas fui, deparei-me com a sala do Hospital de Dia a abarrotar pelas costuras, e o que em dias normais deveria demorar mais ou menos meia hora prolongou-se por quase 2h, tal era a afluência para os tratamentos. Esperei claro até chegar a minha vez, mas senti-me muito desconfortável pois o receio de poder transmitir esta gripalhada ás pessoas que estavam em quimioterapia, me deixou inquieta, pois sei muito bem que as defesas daquelas doentes são minimas, porque já passei pela mesma situação, tentei manter-me afastada delas o mais possivel, mas hoje aquilo estava um caos e foi muito dificil conter a tosse, apesar de estar sempre protegida com um lenço de papel. Aproveitei que lá estava e falei com a Médica ( não a minha que não se encontrava) que me deu uma ensaboadela, claro e bem merecida" Margarida tem de se convencer que o seu organismo não é o mesmo depois dos tratamentos agressivos a que foi submetida, as suas defesa estão mais fracas e qualquer virus é muito mais fácil de apanhar, cuidado ect......" Ok eu sei de tudo isso, mas ás vezes esqueço-me que sendo uma pessoa normal, tenho alguma anormalidade, que fazer a esta minha cabeça que devia de pensar antes de agir e não agir antes de pensar. Estou em casa, doente, com dores, com febre, em estado caótico, mas por minha unica e exclusiva culpa. Dizer que para a proxima vez vou tomar mais cuidado, eu digo, mas......

A IDADE DE SER FELIZ

A Idade de Ser Feliz
Existe somente uma idade para a gente ser feliz, somente uma época na vida de cada pessoa em que é possível sonhar e fazer planos e ter energia bastante para realizá-las a despeito de todas as dificuldades e obstáculos.
Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente e desfrutar tudo com toda intensidade sem medo, nem culpa de sentir prazer.
Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida, a nossa própria imagem e semelhança e vestir-se com todas as cores e experimentar todos os sabores e entregar-se a todos os amores sem preconceito nem pudor.
Tempo de entusiasmo e coragem em que todo o desafio é mais um convite à luta que a gente enfrenta com toda disposição de tentar algo NOVO, de NOVO e de NOVO, e quantas vezes for preciso.
Essa idade tão fugaz na vida da gente chama-se PRESENTE e tem a duração do instante que passa.

(autor desconhecido)

AUSENTE MAS SEMPRE PRESENTE

Tenho andado meio ausente aqui do cantinho, mas acaba por ser um bom sinal, quer dizer que não tenho nada para contar, pois continua tudo caminhando em conformidade.. Finalmente as minhas análises deram treguas e já passei para as consultas de rotina de 6 em 6 meses, já não era sem tempo... Mês de Junho tenho consulta de Cardiologia, mamografia e ecomamária, Julho consulta de Senelogia, e Outubro consulta de Oncologia... pelo meio ainda tenho análises para repetir e dependendo dos resultado anteciparei ou não a consulta de oncologia, tenho fé que continuem bem.... O catéter a Oncologista ainda não quer que o retire, pelo que de 6 em 6 semanas vou fazendo a sua manutenção no Hospital... A 3ª reconstrução que fiz estou cada vez mais satisfeita com os resultados, desta vez foi mesmo a ultima, obrigado ao Cirugião Plástico Dr. Rui Bastos do Hospital Egas Moniz pelo excelente trabalho que fez na minha mama... E pronto cá vou caminhando sem pensar no futuro, mas vivendo cada segundo o presente....como se o amanhã não existisse.

Beijos a todas que me acompanham,...

PEQUENAS NOTAS

Dizem que, a uma certa idade, nós as mulheres nos fazemos invisíveis. Que nossa actuação na cena da vida diminui e que nos tornamos inexistentes para um mundo onde só cabe o impulso dos anos jovens.Eu não sei se me tornei invisível para o mundo, mas pode ser. Porém nunca fui tão consciente da minha existência como agora, nunca me senti tão protagonista da minha vida, e nunca desfrutei tanto cada momento da minha existência.Descobri que não sou uma princesa de contos de fada; descobri o ser humano sensível que sou e também muito forte. Com suas misérias e suas grandezas. Descobri que posso me permitir o luxo de não ser perfeita, de estar cheia de defeitos, de ter fraquezas, de me enganar, de fazer coisas indevidas e de não corresponder às expectativas dos outros.E apesar disso…Gostar de mim...Quando me olho no espelho e procuro quem fui… sorrio àquela que sou… Me alegro do caminho andado,das batalhas vencidas, assumo minhas contradições. Sinto que devo saudar a jovem que fui com carinho, mas deixá-la de lado porque agora me atrapalha. Seu mundo de ilusões e fantasias, já não me interessa. É bom viver sem ter tantas obrigações. Que bom não sentir um desassossego permanente causado por correr atrás de tantos sonhos.A vida é tão curta e a tarefa de vivê-la é tão difícil que quando começamosa aprendê-la, já é hora de partir....

FERNANDO PESSOA

Ser Feliz
Você pode ter defeitos, viver ansiosa e ficar irritada algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo.Só você pode evitar que ela vá à falência.Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você. Gostaria que você sempre se lembrasse de que ser feliz não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem decepções.
Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo,amor nos desencontros.
Ser feliz ...Não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza.Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos.Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver a vida, apesar de todos os desafios.
Ser feliz não é uma obra do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu próprio ser.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da Própria história.
Ser feliz... É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis norecôndito da sua alma e agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.É não ter medo dos próprios sentimentos. É saber falar de si mesma.É ter coragem para ouvir um "não".É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.É beijar o marido, os filhos, curtir os pais e ter momentos poéticos com os amigos,Mesmo que eles nos magoem...
Ser feliz ...É deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós.É ter maturidade para falar "eu errei". É ter ousadia para dizer "me perdoe”!É ter sensibilidade para expressar "eu preciso de você".É ter capacidade de dizer "eu te amo". Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para você ser feliz...Que nas suas primaveras você seja amante da alegria.Que nos seus invernos você seja amigo da sabedoria.
E, quando você errar o caminho, recomece tudo de novo, pois assim você será cada vez maisapaixonada pela vida.E descobrirá que...
Ser feliz...Não é ter uma vida perfeita, mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância,usar as perdas para refinar a paciência, usar as falhas para esculpir a serenidade. Usar a dor para lapidar o prazer, usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.Jamais desista de si mesma!!! Jamais desista das pessoas que você ama.Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espetáculo imperdível.
E você é uma mulher especial !!!!!
Fernando Pessoa

'O segredo da saúde,mental e corporal,está em não se lamentar pelo passado,não se preocupar com o futuro,nem se adiantar aos problemas,mas,viver sabia e seriamente o presente.''
Siddhartha GautaBuddha

DIA DE ANIVERSARIO

Ontem foi dia de meu aniversário, e fez 4 anos que fui submetida á intervenção cirugica para remover o cancro da mama, 4 anos se passaram e eu continuo aqui para contar, e espero continuar por muitos mais anos... Estou bem isso é o mais importante, um dia de cada vez é o lema....

NOVIDADES

E cá estou eu com as  novidades, a cirugia a meu ver correu muito bem, passada algumas semanas posso dizer concretamente que foi das melhores, a cicatriz está menos visivel, mais fina, continua lá é certo até porque será sempre o sinal que nunca me fará esquecer, penso que este verão já poderei ir á praia sem medo. O Cirugião Plástico me aconselhou passar um creme na cicatriz, comprei na Farmácia um que ele disse ser muito bom é á base de Silicone e disfarça bastante as cicatrizes, ainda é cedo para saber os resultados, mas se der certo logo vos direi.
Estou feliz, penso que esta foi mesmo a ultima vez que me submeti á cirugia plástica para reconstruir a mama. Dia 26 de fevereiro dia de meu aniversário faz tambem 4 anos que fiz cirugia para remoção do tumor, 4 anos se passaram, parece que foi ontem, mas isso é um bom sinal, quer dizer que 4 anos depois ainda aqui estou para contar, e até para festejar mais 4 anos de vida, e claro uns tantos de existência, que esses são para lá de muitos ;), espero que daqui a outros 4 anos eu possa estar aqui presente para comemorar a vida, porque eu gosto de viver, a vida é bela mesmo com tropeços e trambulhões, mesmo com provações, mesmo com obstáculos, o que eu quero mais é ser feliz!!!!!

AMANHÃ É DIA H...

Amanhã é dia de tirar os pontos e ver como ficou, dizem que á 3ª é de vez, será??? pelo menos é o que eu espero. Uma vez mais o Cirugião não me deu garantias, diz sempre que pode melhorar um pouco mas... é para não me dar expectativas e a minha decepção não ser maior, se ficou melhor do que estava eu já fico satisfeita, sei que nunca mais terei a mama de antes, tenho de viver com a que restou, reconstruida, mas nunca voltará a ser a  mesma.....